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EmilyTelfer的日记, 2023年09月14日

Had a few kids and lived life to the fullest. Time to slim down and find myself :D.
63 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月14日:
920 千卡 脂肪: 48.57克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 69.75克.   早餐: Red Salsa, Avocado, Corn Taco Shell, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . 小食/其他: Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) , Kinder Tronky. 更多的......
一星期增加0.0 公斤

31支持者    支持   

评论 
Time to look after number 👍🏽 
2023年09月13日 会员:: Fai2026
One 
2023年09月13日 会员:: Fai2026
👍❤️👍 
2023年09月19日 会员:: caliroi
one step at a time and you will get there. 
2023年09月20日 会员:: It’s Time
Go Mama u got this 💗 
2023年09月25日 会员:: LowCalorieMallory

     
 

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