在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 67.64克 | 蛋白质: 49.71克 | 碳水物: 87.23克.
早餐: Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский. 午餐: Гурманика Трубочка с Заварным Кремом , Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Хлеб с Семечками, Быстроном Капуста Тушеная с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|