在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 95.75克 | 碳水物: 196.79克.
早餐: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Spageti, Bawang Putih. 午餐: Asam Jawa, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan, Kunyit, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. 小食/其他: Kent Protein Bubuk Protein, Goldenfil Selai Coklat, Taro Taro Net (20g), Joyday Mochi Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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Alesha Hibatillah Rahman的体重历史
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