在2023年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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76.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 21.83克 | 蛋白质: 46.94克 | 碳水物: 197.60克.
早餐: Selada Daun Hijau, Ikan Gurame, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Bihun (Dimasak), Tempe Orek, Buncis, Sambal Goreng, Nasi Kuning, Telur Balado. 小食/其他: Mangga. 更多的......
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稳定体重
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