在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 60.38克 | 蛋白质: 73.47克 | 碳水物: 180.46克.
早餐: Fix Price Protein Bar Кокос. 午餐: Киви, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Вареное Яйцо, Банан, Миндаль Миндаль. 晚餐: Венские Вафли, Телятина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. 小食/其他: Банан, Сельские Мотивы Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|