在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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130.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1900 千卡
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脂肪: 99.44克 | 蛋白质: 106.68克 | 碳水物: 145.02克.
早餐: Banane, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. 午餐: Nudelsalat, Senf, Ketchup, Bratwurst, Weizenbrötchen. 晚餐: Thermomix Rotes Thai Curry mit Geflügel . 小食/其他: Milch 1,5%, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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