在2023年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 76.91克 | 蛋白质: 45.40克 | 碳水物: 148.25克.
早餐: Blauschimmelkäse, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Butter, Dulano Landschinken, Weizenbrötchen. 午餐: Nektarinen, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Riesling. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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