在2023年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 69.77克 | 蛋白质: 131.63克 | 碳水物: 109.24克.
早餐: Ovo Mexido, Jasmine Gergelim Branco Natural. 午餐: Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Camil Arroz Branco Cozido, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. 晚餐: Vapza Peito de Frango Desfiado, Tenda Árabe Pão Árabe Integral. 更多的......
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稳定体重
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