在2023年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 41.46克 | 碳水物: 75.65克.
早餐: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. 午餐: Помпончик Сибирские Пельмени, Помпончик Чебуролл Куриный. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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