在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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103.2 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 37.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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628 千卡
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脂肪: 12.64克 | 蛋白质: 23.93克 | 碳水物: 105.44克.
早餐: Clicks Trimshake Meal Replacement Shake. 午餐: The Kitchen Instant Soup, Albany Everyday White Bread, Yum Yum Smooth Peanut Butter. 晚餐: Clicks Trimshake Meal Replacement Shake. 小食/其他: Orange, Milo Chocolate Powder, Nestle Cremora Coffee Creamer. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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