在2015年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 162.06克 | 蛋白质: 133.16克 | 碳水物: 24.75克.
早餐: Butter, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Beef Steak, Fried Egg, Bacon. 午餐: Cooked Asparagus (from Fresh), Swiss Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 晚餐: Hard-Boiled Egg, Lindsay Large Black Olives, Carl's Jr. Blue Cheese Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. 小食/其他: Unsweetened Iced Tea. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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