|
-700
|
75.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 78.96克 | 碳水物: 99.03克.
早餐: Петрушка, Latgale Tējas Siers , Favorite Extra Virgin Olive Oil , Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, Mana Maize Rudzu Mana Maize, Baltais Молоко 2%, Галка Кофейный Напиток Шиповниковый Ar Cikoriju, Farm Milk Gouda Kausēts Siers Плавленный Сыр, Помидоры, Forevers Aspika Desa Ar Dārzeņiem, Extra Line Baltās Pupiņas Белая Фасоль. 午餐: Extra Line Baltās Pupiņas Белая Фасоль , Favorite Extra Virgin Olive Oil , Болгарский Перец, Петрушка, Цукини, Помидоры, Редис, Nākotne Vistas Šašliks Jogurta Marināde. 晚餐: Ekselence Мороженое Рижский Бальзам, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|