在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 39.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2201 千卡
|
脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 71.00克 | 碳水物: 301.43克.
早餐: Kinder Chocolate, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: ВкусВилл Пирожное Макарон "Малина" и "Банан", Вкусвилл Тарталетка Клубника с Сырным Кремом, Фуджи Онигири Акай, Фуджи Онигири Нежный, Шеф Перекрёсток Том Ям с Морепродуктами . 晚餐: Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|