在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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111.7 公斤
最近减少: 98.3 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 28.77克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 161.65克.
早餐: Nando's Prego Sauce, Red Salsa, Brown Rice, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. 午餐: Apples . 晚餐: Macaroni Cheese, Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Sweet Potato , Woolworths Rosemary Lamb Sausage. 小食/其他: Orange. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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