在2023年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 18.18克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 132.32克.
早餐: Сливочное Масло, Сырники Домашние, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом. 午餐: Ягодный Край Желе Яблочное, Ого Отруби Ржаные, Джон Джоли Рыбный Суп. 晚餐: Лаваш, Кабачки Тушеные. 小食/其他: Пряник, Чай, Болгарский Перец. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|