在2015年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 49.30克 | 蛋白质: 103.73克 | 碳水物: 244.86克.
早餐: Kirstens Eiweissbrot, Breakfast Coffee, Ja! Fleischwurst, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. 午餐: Zucker, Duplo Duplo, Espresso, Chili Con Carne, Baguette. 晚餐: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Aldi Steinofen Baguette . 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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