在2011年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.0 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2012 千卡
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脂肪: 162.39克 | 蛋白质: 121.46克 | 碳水物: 14.19克.
早餐: egg whites, fish oil, eggs, ground beef. 午餐: cherry tomatoes, lindt extra dark chocolate, Homemade Mayonnaise Lowcarb Bamix, coconut oil, tuna. 晚餐: cherry tomatoes, heavy whipping cream, almond butter, coconut oil, zucchini, butter, pork loin. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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