在2023年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 46.42克 | 蛋白质: 48.64克 | 碳水物: 91.48克.
午餐: Blueberries, Icelandic Provisions Vanilla Skyr. 晚餐: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 小食/其他: Chocolate Chips, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Starbucks Strawberry Creme Frappuccino Blended Beverage (Tall). 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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