在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2608 千卡
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脂肪: 138.93克 | 蛋白质: 139.23克 | 碳水物: 195.90克.
早餐: Göbek Marul, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Migros Avokado, Doğal Peynir. 午餐: Dost Ayran, Yayla Baldo Pirinç , Uzman Kasap Dana Antrikot. 晚餐: Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Çıtır Sardalya. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Tadım Tuzsuz Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. 更多的......
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