在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 47.75克 | 蛋白质: 51.56克 | 碳水物: 69.05克.
早餐: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимый), Красная Цена Сухари Ванильные. 午餐: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Акашево Бедро Копчено-Вареное, Лента Зеленый Чай Молочный Улун. 小食/其他: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Болгарский Перец, Nina Farina Баггетсы Мультизлаковые с Морской Солью , Помидоры, Лента Зеленый Чай Молочный Улун. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|