在2023年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
69 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 70.54克 | 蛋白质: 101.63克 | 碳水物: 122.97克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Авокадо Авокадо Хасс, Банан, Творожные Вафли ПП. 午餐: Красные Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сосиска, Котлета Куриная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|