franqk的日记, 2023年09月12日

在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）

120 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 21 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月12日:

93 千卡

脂肪: 7.33克 | 蛋白质: 6.48克 | 碳水物: 0.42克. 晚餐: Omelette. 更多的......

2181 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

franqk的体重历史