在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 86.37克 | 碳水物: 178.60克.
早餐: Hacendado Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Navidul Jamón Curado Clásico, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre . 午餐: Pan Blanco, Huevo, Tomate Frito, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Solomillo de Pavo, Brillante Arroz Redondo Tradicional. 晚餐: Caldo de Pollo, Huevo Cocido, Hacendado Macarrones. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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