在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 37.93克 | 蛋白质: 47.36克 | 碳水物: 90.38克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Красная Цена Сливочное Масло, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Вкусный Завтрак Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. 午餐: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Своя Компания Куриный Рулет в Беконе, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|