在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 40.80克 | 碳水物: 128.54克.
早餐: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Ичалки Сыр Диетический 27%, Победа Молочный Шоколад без Сахара. 午餐: ВкусВилл Булочка с Маком и Шоколадом . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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