在2023年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 67.51克 | 蛋白质: 76.43克 | 碳水物: 131.48克.
早餐: Thé Vert, Fruit de la Passion, Malacitana Tarta de Queso Cremosa. 午餐: Bonduelle Taboulet Oriental, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Pad Thai. 晚餐: Carrefour Lait Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Levure Chimique, Flocons d'avoine, Banane, Oeuf, Moussaka. 小食/其他: Café Expresso, Nu3 Protein Bar Peanut Butter Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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