在2023年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 55.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 28.22克 | 蛋白质: 27.67克 | 碳水物: 138.57克.
早餐: Яблоко, Приготовленная Морковь, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Мёд, Кекс творожный. 午餐: Салат овощной, Тарталья, Рис с овощами. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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