在2023年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 60.71克 | 蛋白质: 52.34克 | 碳水物: 161.40克.
早餐: Mr. Ricco Джем Клубничный, Батон Нарезной, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Лента Клубника Свежая, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. 午餐: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Магнит Яйцо Варёное . 晚餐: Перекресток Пельмени Отварные, Чай. 小食/其他: Гематоген. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|