在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1893 千卡
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脂肪: 124.83克 | 蛋白质: 143.49克 | 碳水物: 68.97克.
午餐: Alpine Fresh Blueberries, Pecan Nuts , Butter , Sola Deliciously Seeded Bread, Elephant Park Oatmeal and Almond Cookies, Nick's Chocolate Peanut Bar. 晚餐: McDonald's Hamburger Patty, McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, Wild Atlantic Salmon . 小食/其他: Rebel Cookie Dough Ice Cream. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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