在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 24.22克 | 蛋白质: 39.36克 | 碳水物: 106.49克.
早餐: Макдоналдс Американо, Cofix Американо, Американо. 午餐: Сливочное Масло, Стерх Хлеб У Дачный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Здоровое Меню Перья. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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