在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 109.11克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. 午餐: Zeytinyağlı Kabak, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Doğanay Şalgam Suyu, Burger King Hamburger, İskender Kebap. 小食/其他: Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Tam Yağlı Süt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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