在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 115.80克 | 碳水物: 141.75克.
早餐: JAMIX Fit Джем Чёрная Смородина без Сахара, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Томмолоко Творог 5%. 午餐: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арахис, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Куриное Филе, Агро-Альянс Элитный Длиннозерный Рис. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|