在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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123.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 48.70克 | 碳水物: 342.79克.
早餐: Heidelbeeren, Milch 1,5%, Edeka Pfirsiche, Kölln Haferflocken. 午餐: Pellkartoffeln, Almare Thunfisch Salat Couscous. 晚餐: Pellkartoffeln, Radieschen. 小食/其他: Haribo Primavera Aprikose-Pfirsich, Bananenmuffins, Schwartau Corny Milch Classic, Corny Schoko-Banane. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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