在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 51.45克 | 蛋白质: 75.54克 | 碳水物: 163.95克.
早餐: Snaq Fabriq Snaq Well , Fish House Крабовые Палочки Имитация, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Экомилк Сыр Творожный, Индилайт Ветчина, Помидоры. 午餐: Легко Хлеб без Муки, Сельдь Соленая, Фунчоза с Курицей и Овощами. 晚餐: Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Сельдь Соленая. 小食/其他: Магнит Банан, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|