在2023年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 61.05克 | 蛋白质: 43.51克 | 碳水物: 174.09克.
早餐: Fit Bakery Трюфель Шоколадный с Сыром Дорблю , Чай с Сахаром, Останкино Салями Мелкозернёная, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Останкино Салями Мелкозернёная, Домашнее Кафе Мороженое Гавайский Ананас, Pepsi Adrenaline Rush. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
|
|
|