|
ог - 115
ОпГ - 98
от - 96
ож - 120
об - 115
он - 67,5
ор - 39
|
94.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 38.44克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 112.75克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Красная Цена Сливочное Масло, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Мёд и Орехи, Быстров Каша Изюм и Орехи. 午餐: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Кубаночка Кабачковая Икра , Домашние Заготовки Грибное Ассорти, GurMama Котлеты Классические Домашние, Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|