在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 45.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2876 千卡
|
脂肪: 90.53克 | 蛋白质: 109.30克 | 碳水物: 427.08克.
午餐: Arroz Blanco, Estofado de Pollo, Limón, Miel, Plátano, Aguacate, Queso Fresco, Bizcocho. 晚餐: Jugo de Maracuya, Melón , Arroz Blanco, Filete de Res, Aguacate, Aceite de Oliva, Queso Fresco. 小食/其他: Cacao en Polvo, Pan Blanco, Café Regular. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|