在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 72.63克 | 蛋白质: 58.68克 | 碳水物: 61.11克.
早餐: Muižas Piens Плавленный Сыр с Боровиками Kausēts Siers , Mana Maize Rudzu Mana Maize, Яичный Омлет, Saules Piens Кефир 2%. 午餐: Fish House Килька Пряного Посола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Latgale Tējas Siers , Винегрет. 更多的......
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稳定体重
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