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Loh Loh Loh, Gak Bahaya Ta.....
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121.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 207.37克 | 碳水物: 162.36克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Terong Balado, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Rawit, Uleg Sambal Terasi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Ubi Bakar Cilembu, Kopi. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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