在2023年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 99.94克 | 碳水物: 194.91克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nasi Putih, Botan Ikan Sarden dalam Saus Tomat, Yardlong Bean . 晚餐: Solaria Cap Cay, ABC Saus Tomat, Solaria Bihun Goreng Ayam, Eggplant, Bango Kecap Manis, Indomart Tempe Mendoan, KFC Paha Bawah Crispy, Finna Sambal Bawang. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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