eIIIIIIa的日记, 2023年09月10日

在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）

48.9 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月10日:

1137 千卡

脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 60.60克 | 碳水物: 107.02克. 午餐: 갓김치, 두부, 돼지고기김치찜, 햇반 흑미귀리곤약밥. 小食/其他: 제스프리 제주 골드키위, 이디야 카페라떼, 호두, 말린 크랜베리, YOZM 플레인 그릭요거트. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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