在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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50.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 55.97克 | 蛋白质: 37.99克 | 碳水物: 187.05克.
午餐: SPAR Донатсы Глазированные, Байкал Энергетик, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. 晚餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко, SPAR Сметанник. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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