|
25.7% 😒
|
65.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1918 千卡
|
脂肪: 75.35克 | 蛋白质: 105.30克 | 碳水物: 206.18克.
早餐: Зима Пастила Ванильная, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Красная Цена Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром "Сгущенка с Сахаром" , ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. 午餐: SPAR Дыня, Ашан Помидор, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. 晚餐: Bounty Bounty , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Персик Маракуйя , Сити Гурмэ Овощи Тушёные, ВкусВилл Кета Стейк. 小食/其他: SPAR Дыня, Геркулес Ряженка 3,2%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|