在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 92.95克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 57.98克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Станция Сливки 20%. 午餐: Тревиль Камамбер Классик, Вкуснотеево Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Лук, Шампиньоны, Мясной Гастроном Курица в Собственном Соку. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|