在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
39.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
556 千卡
|
脂肪: 19.86克 | 蛋白质: 31.01克 | 碳水物: 64.92克.
早餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Борщ с Говядиной, Домашние Заготовки Лечо, Помидоры. 晚餐: Замороженная Вишня, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры, Виноград, Творог, Жареная Картошка. 小食/其他: Магнит Морковь Свежая, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Красной Икры. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|