在2023年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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81.1 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 81.93克 | 蛋白质: 89.76克 | 碳水物: 16.75克.
午餐: Costco Hot Dog (No Bun), Diamond of California Slivered Almonds, Epic Oven Baked Pork Rinds. 晚餐: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Trader Joe's Fully Cooked Roasted Salmon Fillet. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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