在2019年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 17.90克 | 蛋白质: 82.51克 | 碳水物: 103.46克.
早餐: Сметана , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 午餐: Сливы, Морковь. 晚餐: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Sen Soy Жгучий Чили, Чеснок, Укроп, Крепыш Творог Детский 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 更多的......
|
|
|
|