在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
606 千卡
|
脂肪: 16.86克 | 蛋白质: 55.57克 | 碳水物: 51.51克.
早餐: Nescafé Tradición. 午餐: Heinz Mostaza, Kikkoman Salsa de Soya, Minuto Verde Choclo en Granos, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Cereales de Granola, San Jorge Jamón Artesanal, Unimarc Queso Gauda, Cena Pan Integral. 小食/其他: Guallarauco Barra de Fruta Mango. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|