eIIIIIIa的日记, 2023年09月9日

在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）

49.0 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 2.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年09月9日:

939 千卡

脂肪: 19.32克 | 蛋白质: 26.91克 | 碳水物: 164.23克. 早餐: 이디야 카페라떼. 午餐: 알라 크림치즈 플레인, 픽어베이글 통밀베이글, 조르니키친 베이글 잠봉뵈르. 晚餐: 파김치, 광화문 미진 들기름 막국수. 更多的......

1257 千卡

运动: 산책 - 20 分钟, 休息 - 17 小时和 40 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

eIIIIIIa的体重历史

查看完整的历史记录

eIIIIIIa的日记, 2023年09月9日

提交评论

eIIIIIIa的体重历史