在2023年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1941 千卡
|
脂肪: 80.25克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 106.93克.
早餐: Царка Йогурт Манго, Greenbox Сэндвич с Арахисовой Пастой, Мясной Король Шампиньоны Фаршированные . 午餐: Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр. 晚餐: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Салат с Помидорами, Салатом, Мидиями и Моцареллой. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|